뽀모도로 타이머
작업 세션, 짧은 휴식과 긴 휴식, 시간이 끝나면 울리는 알림음을 갖춘 간단한 뽀모도로 타이머입니다.
25:00집중할 시간입니다
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휴식 (분)0
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뽀모도로 기법이란?
뽀모도로 기법은 1980년대 후반 프란체스코 시릴로가 만든 시간 관리 방법입니다. 한 가지 일에 정해진 시간, 전통적으로 25분 동안 집중한 뒤 짧게 쉬고, 네 번 반복하면 길게 쉽니다. 시간이 정해져 있어 시작하기 쉽고, 방해 요소를 막아 주며, 집중한 시간을 간단히 셀 수 있습니다.
이 타이머는 기본적으로 고전적인 패턴을 따릅니다. 25분 작업, 5분 짧은 휴식, 4세션마다 15분 긴 휴식입니다. 각 시간을 바꾸고, 긴 휴식 간격을 정하고, 휴식과 작업을 자동으로 시작할지 고를 수 있습니다. 시간이 끝나면 알림음이 울리고, 탭 제목에 남은 시간이 표시됩니다.
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뽀모도로 타이머 사용법
- 집중할 일을 하나 고릅니다.
- ‘시작’을 클릭하고 타이머가 끝날 때까지 작업합니다.
- 알림음이 울리면 짧게 쉽니다.
- 이를 반복하고, 네 세션을 마치면 길게 쉽니다.
- ‘설정’을 열어 시간을 바꾸거나 자동 시작을 켭니다.
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뽀모도로 타이머 자주 묻는 질문
- 뽀모도로는 왜 25분인가요?
- 25분은 시릴로가 쓴 시간입니다. 진도를 낼 만큼 길고, 망설임 없이 시작할 만큼 짧습니다. 규칙이 아니라 관례이므로 깊이 몰입해야 한다면 45분이나 50분 작업에 10분 휴식을 시도해 보세요. 이 타이머는 작업 세션을 1분부터 60분까지 설정할 수 있습니다.
- 뽀모도로 휴식 시간은 얼마가 적당한가요?
- 보통은 작업 세션마다 5분씩 짧게 쉬고, 네 세션 뒤에 15~30분 길게 쉽니다. 이 타이머의 기본값은 5분과 15분입니다. 짧은 휴식은 최대 30분, 긴 휴식은 최대 60분, 긴 휴식 간격은 2~10세션으로 설정할 수 있습니다.
- 다른 탭으로 가도 타이머가 계속 돌아가나요?
- 네. 탭을 바꿔도 카운트다운은 계속되고, 탭 제목에 남은 시간이 표시되며, 소리가 켜져 있으면 세션이 끝날 때 알림음이 울립니다. 브라우저는 백그라운드 탭의 타이머를 늦출 수 있어 오래 두면 카운트다운이 조금 늦어질 수 있습니다. 탭을 닫으면 타이머가 멈춥니다.
- 타이머가 세션 기록을 저장하나요?
- 아니요. 설정과 오늘의 횟수는 이 탭의 메모리에만 있습니다. 기기에 저장되거나 서버로 전송되지 않으므로 페이지를 새로고침하거나 닫으면 타이머, 설정, 세션 수가 초기화됩니다.
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